اليكى سيدى حل جزرى لعلاج تساقط الشعر
عليكى الاخذ بالاعتبار ان احد الاسباب المؤدية الى تساقط الشعر هى النقص فى الفيتامينات او سوء النظام الغذائى واليكى هذه الوصفات الهائلة
الزعتر :
نبات الزعتر عشب يحتوى على زيت طيار وهو المكون الرئيسى فى هذا النبات
طريقة الاستعمال :
يسحق نبات الزعتر سحقا ناعما جدا ثم يؤخذ منه ملعقة كبيرة ويوضع فى كوب ماء بارد عادى ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء منه ويستخدم لتدليك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم
الفجل :
يجب الاكثار من اكل الفجل البلدى أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جدا لمشكلة تساقط الشعر ؛ كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس
طريقة الاستعمال :
يفرم الفجل ثم يؤخد عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة فى اليوم فى اى وقت
الزنجبيل والسمسم :
طريقة الاستعمال : يؤخد زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخد ملعقة الى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيدا ثم ادلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات فى الاسبوع
بذور البقدونس:
تستخدم بذور البقدونس لعلاج تساقط الشعر وضعف الشعر
طريقة الاستعمال :
يؤخذ ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالى كوب من الماء ويترك لمدة 12 ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يوميا عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات فى الاسبوع الثانى ثم مرتيين بعد ذلك اسبوعيا
فول الصويا :
يعتبر فول الصويا من الاطعمة التى تحتوى على كمية كبيرة من البيوتين وهو احد المغذيات الهامة التى تشبه الفيتامينات ومن المواد الطبيعية التى تحتوى على البيوتين الثوم والجنسنج الامريكى والشوفان والشعير والافوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو اغنى هذه المواد بمادة البيوتن .
يؤخد 4 ملاعق أكل من فول الصويا وتؤكل يوميا أو يمكن شراء مستحضر البيوتن الذى يوجد جاهزا فى محلات الاغذية التكميلية والجرعة منه 6 ملجم يوميا
عليكى الاخذ بالاعتبار ان احد الاسباب المؤدية الى تساقط الشعر هى النقص فى الفيتامينات او سوء النظام الغذائى واليكى هذه الوصفات الهائلة
الزعتر :
نبات الزعتر عشب يحتوى على زيت طيار وهو المكون الرئيسى فى هذا النبات
طريقة الاستعمال :
يسحق نبات الزعتر سحقا ناعما جدا ثم يؤخذ منه ملعقة كبيرة ويوضع فى كوب ماء بارد عادى ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء منه ويستخدم لتدليك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم الفجل :
يجب الاكثار من اكل الفجل البلدى أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جدا لمشكلة تساقط الشعر ؛ كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس
طريقة الاستعمال :
يفرم الفجل ثم يؤخد عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة فى اليوم فى اى وقت
الزنجبيل والسمسم :
طريقة الاستعمال : يؤخد زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخد ملعقة الى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيدا ثم ادلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات فى الاسبوع
بذور البقدونس:
تستخدم بذور البقدونس لعلاج تساقط الشعر وضعف الشعر
طريقة الاستعمال :يؤخذ ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالى كوب من الماء ويترك لمدة 12 ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يوميا عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات فى الاسبوع الثانى ثم مرتيين بعد ذلك اسبوعيا
فول الصويا :
يعتبر فول الصويا من الاطعمة التى تحتوى على كمية كبيرة من البيوتين وهو احد المغذيات الهامة التى تشبه الفيتامينات ومن المواد الطبيعية التى تحتوى على البيوتين الثوم والجنسنج الامريكى والشوفان والشعير والافوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو اغنى هذه المواد بمادة البيوتن .
يؤخد 4 ملاعق أكل من فول الصويا وتؤكل يوميا أو يمكن شراء مستحضر البيوتن الذى يوجد جاهزا فى محلات الاغذية التكميلية والجرعة منه 6 ملجم يوميا
0 التعليقات
