1) أغسلى شعرك مرة أو مرتين على الاقل كل اسبوع
2) قد يتسبب الشامبو فى ازالة الطبقة الدهنية المحيطة بالشعرة ولكن سرعان ما تقوم الشعرة بتعويض ما فقدته وتكوين طبقة دهنية جديدة . وافضل طريقة لذلك استدام الزيوت بعد الغسيل .. هذا اذا كان شعرك من النوع الجاف الذى لا يعوض الطبقة الدهنية المفقودة بسهولة
3) ضرورة تدليك فروة الراس يوميا _ وهذا امر مهم للعناية بالشعر _ حيث يفيد التدليك فى تنشيط الدورة الدموية فى فروة الرأس ؛ مما يزيد كمية الغذاء الذى يصل الى الشعرة عن طريق الدم
4) استعملى المشط والفرشاه بلطف وأحذرى العنف فأنه يؤدى الى تقصف الشعر
 |
6) لضمان العناية بالشعر أختارى شلمبو رقيقا يتبعه البلسم للمحافظة على توازن فروة الرأس .
7) بعد ازالة البلسم اسكبى ماء باردا على فروة رأسك ودلكى برفق منبت شعرك بطريقة هادئة ودائرية وشيئا فشيئا ستشعريين ببعض الحرارة وهذا يعنى انك تنشطين من دوران الدم وهذا الامر بالغ الاهمية بالنسبة الى تغذية جذور شعرك وتقويتها كما انه يعطيك شعورا بالاسترخاء والراحة النفسية.
كما ان هذا التدليك يساعد على تدفق الدم الى بصيلات الشعر فينمو الشعر بشكل صحى
8) يكون الشعر فى اقصى حالات ضعفه عندما يكون مبتلا ؛ حيث يمكن ان تكسر الشعرة بسهوله لذا عند ازالة التشابك من شعرك المبلل لا تجرى المشط من جذور الشعر حتى اطرافه وانما قسمى الشعر الى اجزاء مع الابتداء دائما بأطراف الشعر ثم منتصفه والانتهاء بجذوره .
0 التعليقات
